Тренинг "Эмоциональный интеллект"

30 января с учениками 11 класса прошёл тренинг, посвящённый развитию эмоционального интеллекта.
В ходе занятия ребята учились распознавать и называть свои эмоции, понимать чувства других, говорить о переживаниях экологично и находить внутренние ресурсы в стрессовых ситуациях. Через упражнения, обсуждения и творческие задания старшеклассники смогли по-новому взглянуть на себя, свои реакции и способы взаимодействия с окружающими.
Тренинг стал пространством доверия, осознанности и поддержки — особенно важным в период высокой учебной нагрузки и подготовки к выпускным экзаменам.
Работа с эмоциональным интеллектом помогает уверенно идти к целям, сохранять внутренний баланс и делать осознанный выбор 💫

#лицей71
#тренинг
#школьныйпсихолог
#эмоциональныйинтеллект